Consultez les dernières lignes directrices
La déclaration de consensus sur l'administration automatisée d'insuline et l'exercice physique est un guide complet sur la prise en charge du diabète de type 1 pendant l'exercice physique à l'aide de systèmes automatisés d'administration d'insuline et de stratégies innovantes. Les points forts sont les suivants :
- Conseils spécifiques au système pour les dispositifs d'aide tels que iLet, CamAPS FX, Diabeloop, Omnipod 5, 780G et t:slim X2.
- Préparation avant l'exercice, y compris le choix du moment et l'ajustement des taux d'insuline, le choix des bons types de glucides et la fixation d'objectifs glycémiques.
- Pendant l'exercice, conseils pour la surveillance de la glycémie, l'apport en glucides en fonction de l'évolution de la glycémie et la gestion des activités imprévues.
- Stratégies post-exercice pour prévenir les dépressions retardées.
- Considérations particulières pour des situations uniques, telles que l'exercice de longue durée, la déconnexion prolongée de la pompe, le stress de la compétition, les activités aquatiques, les sports de contact, les températures extrêmes et les activités en haute altitude.
Cet article est un guichet unique qui fournit tous les outils et les connaissances nécessaires pour équilibrer le glucose et rester actif.
Les avantages d'une activité régulière :
Meilleure humeur
Aide à gérer le poids (réduction de la graisse corporelle)
L'insuline fonctionne mieux (sensibilité accrue à l'insuline)
Des muscles et des os plus forts, en particulier chez les enfants
Meilleure santé générale
Moins de stress
Un meilleur sommeil
Amélioration de la condition physique

Prêt à devenir actif ? Plongez plus profondément ici :

Lignes directrices pour l'exercice

Comprendre les obstacles à l'exercice physique

Comprendre l'intensité de l'exercice

Conseils d'exercices et adhésifs

Gérer les dépressions pendant l'exercice

Les jeunes enfants et l'exercice

Surveillance du glucose et exercice physique

Pompes et exercices

Stylos intelligents et exercice

Plongée sous-marine et T1D

Nutrition pour l'activité physique chez les personnes atteintes de T1D

Guide d'activité physique pour les personnes âgées

Ressources en matière d'exercice dans le domaine du diabète
Directives de consensus Droits et autorisationsCet article est placé sous une licence Creative Commons Attribution 4.0 International - aucune modification n'a été apportée aux chiffres.Moser O et Zaharieva DP et al. (2024) Diabetologia DOI 10.1007/s00125-024-06308-zThe International Society of Pediatric and Adolescent Diabetes and the European Association for the Study of Diabetes 2024. Distribué selon les termes de la licence d'attribution CC BY 4.0(http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).