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L'Automated Insulin Delivery and Exercise Consensus Statement è una guida completa alla gestione del diabete di tipo 1 durante l'esercizio fisico, utilizzando sistemi di somministrazione automatica di insulina e strategie innovative. I punti salienti includono:
- Consigli specifici per i dispositivi AID come iLet, CamAPS FX, Diabeloop, Omnipod 5, 780G e t:slim X2.
- Preparazione prima dell'esercizio, compresi i tempi e la regolazione dei tassi di insulina, la scelta dei tipi giusti di carboidrati e la definizione degli obiettivi di glucosio.
- Durante l'esercizio fisico, consigli per il monitoraggio del glucosio, l'assunzione di carboidrati in base all'andamento del glucosio e la gestione di attività non pianificate.
- Strategie post-esercizio per prevenire i bassi ritardati.
- Considerazioni speciali per situazioni particolari, come l'esercizio fisico di lunga durata, la disconnessione prolungata della pompa, lo stress da competizione, l'attività in acqua, gli sport di contatto, le temperature estreme e le attività ad alta quota.
Questo articolo fornisce tutti gli strumenti e le conoscenze necessarie per bilanciare il glucosio e rimanere attivi.
I benefici di un'attività regolare:
Miglioramento dell'umore
Aiuta a gestire il peso (riduce il grasso corporeo)
L'insulina funziona meglio (maggiore sensibilità all'insulina)
Muscoli e ossa più forti, soprattutto nei bambini
Migliore salute generale
Meno stress
Dormire meglio
Aumento della forma fisica

Pronti a diventare attivi? Approfondisci qui:

Linee guida per l'esercizio fisico

Comprendere gli ostacoli all'esercizio fisico

Capire l'intensità dell'esercizio

Suggerimenti per l'esercizio e adesivi

Gestire i bassi durante l'esercizio fisico

Bambini piccoli e attività fisica

Monitoraggio del glucosio ed esercizio fisico

Pompe ed esercizio fisico

Penne intelligenti ed esercizio fisico

Immersioni subacquee e T1D

Alimentazione per l'attività fisica con la T1D

Guida all'attività fisica per gli anziani

Risorse per l'esercizio fisico nello spazio dedicato al diabete
Linee guida di consenso Diritti e autorizzazioniQuesto articolo è rilasciato con licenza Creative Commons Attribuzione 4.0 Internazionale - Non sono state apportate modifiche alle figure.Moser O e Zaharieva DP et al. (2024) Diabetologia DOI 10.1007/s00125-024-06308-z© Società Internazionale di Diabetologia Pediatrica e dell'Adolescenza e Associazione Europea per lo Studio del Diabete 2024. Distribuito secondo i termini della licenza CC BY 4.0 Attribuzione(http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).