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Prioritäten und Bedenken

Übung Neueste und beste Technologie

Welchen Typ von Diabetes haben Sie?  

T1D 

Was ist Ihre wichtigste körperliche Aktivität, Übung oder Sportart?  

Fußball  

Wenn Sie andere körperliche Aktivitäten, Übungen oder Sportarten betreiben, welche sind das?

Traditionelles Krafttraining, funktionelles Krafttraining, Wandern und Tischtennis.

Welche Geräte verwenden Sie, um Ihre körperliche Aktivität zu verfolgen?  

Apple Watch 

Welche Geräte verwenden Sie, um Ihren Diabetes zu kontrollieren?  

Dexcom G7 & Tandem t:slim X2 mit Control IQ  

Warum haben Sie Ihre Geräte ausgewählt?  

Bieten Sie die beste Kontrolle und Überwachung. 

Welche Herausforderungen haben Sie im Zusammenhang mit Diabetes und Sport, und wie bewältigen Sie diese?  

Die größte Herausforderung ist die Steuerung des Blutzuckerspiegels bei unterschiedlicher Intensität und Dauer der körperlichen Aktivitäten.   

Was würden Sie jemandem sagen, der die gleichen Geräte wie Sie verwenden möchte? 

Tolle Geräte, aber nicht 100%. 

  • T:Slim X2 
  • gut: Die t:slim Pumpe ist sehr zuverlässig. Sie ermöglicht verschiedene Profile für die Insulinabgabe und man kann über die App bolusieren. 
  • Schlecht: Der t:slim ist zu groß, wenn man sich die Mobi-Pumpe ansieht.  
  • G7 
  • Gut: Das G7 kommuniziert jetzt direkt mit meiner Apple Watch. Ich kann den Blutzucker während der Aktivität überwachen.  
  • Schlecht: Das G7 ist manchmal in den ersten 12 Stunden nach dem Einsetzen nicht zuverlässig, so dass ich Control IQ ausschalten muss. Das G7 reißt leicht ab, wenn ich es am Arm trage, und es funktioniert nicht auf meinem Bauch.  

Was ist Ihr Lieblingssnack?  

Getrocknete Feigen  

Haben Sie sonst noch etwas, das Sie uns mitteilen möchten? 

Erfassen Sie Daten mit Hilfe von CGM, um den Kraftstoffverbrauch, den Anstrengungsgrad, die Dauer und die IOB zu bilanzieren.  

Fragen Sie die Experten-Weisheit
Über die Auswirkungen von Stresshormonen bei explosiven,
hochintensiven Übungen:

"Während explosiver, intensiver oder wettkampforientierter sportlicher Betätigung kann der Anstieg der Stresshormone zu einer erhöhten Glukoseproduktion durch die Leber und einer verringerten Aufnahme durch die Muskeln führen, was wiederum einen erhöhten Blutzuckerspiegel zur Folge haben kann." - Dessi Zaharieva, PhD