Ejercicio
Algunos recursos para hacer ejercicio en el ámbito de la diabetes
A continuación figuran algunas organizaciones centradas en la diabetes en ningún orden en particularasí como recursos y materiales educativos destinados a ayudar a las personas con T1D a hacer ejercicio de forma segura. Si nos falta alguna organización, recurso o material sobre el ejercicio y la T1D, póngase en contacto con nosotros en hellodiabeteswise@gmail.com y háganoslo saber.
La glucosa nunca miente
Glucose Never Lies es una plataforma centrada en ayudar a las personas con diabetes a comprender la relación entre el ejercicio, la nutrición y los niveles de glucosa en sangre. El sitio proporciona información valiosa sobre cómo los diferentes tipos de ejercicio pueden afectar a la glucosa, ofreciendo orientación basada en datos para una mejor gestión de la diabetes.
Asociación Americana de Diabetes
La ADA ofrece una colección de recursos de ejercicio adaptados específicamente a las personas con diabetes. Los recursos se centran en la importancia de la actividad física para el control de la glucemia y el bienestar general. Esta página incluye directrices, investigaciones y recomendaciones para apoyar las rutinas de ejercicio.
Avance de la T1D
Breakthrough T1D (antes conocida como JDRF) proporciona materiales y recursos educativos destinados a ayudar a las personas con T1D a incorporar el ejercicio de forma segura a sus rutinas diarias. El sitio web incluye guías para prevenir la hipoglucemia, consejos para gestionar la insulina y recomendaciones para mantenerse activo de una forma respetuosa con la diabetes.
DiabetesWISER
DiabetesWISER es una comunidad en línea diseñada para ofrecer apoyo y asesoramiento experto sobre el control de la diabetes, especialmente en relación con los dispositivos y el ejercicio. Los usuarios pueden hacer preguntas, compartir experiencias y conectar tanto con profesionales como con otros miembros de la comunidad.
Visite el sitio web
Diabetes UK Conocer la diabetes, combatirla
La página web "Ejercicio:" de Diabetes UK ofrece una valiosa orientación sobre cómo la actividad física puede ayudar a controlar la diabetes. Incluye consejos y recursos (vídeos, asistencia telefónica y extras) sobre cómo incorporar el ejercicio a la rutina de forma segura, los beneficios de los distintos tipos de ejercicio y consejos para que las personas con diabetes se mantengan activas mientras controlan su enfermedad.
Diabetes Canadá
Diabetes Canada proporciona educación sobre la diabetes, investigación, recursos y servicios a millones de canadienses afectados por la diabetes. Centrada en Canadá.
Niños con diabetes ofrece apoyo, educación e inspiración para que las familias y todas las personas con diabetes puedan disfrutar de una vida sana y enriquecedora. El sitio web incluye material educativo, grupos de apoyo e información sobre el control de la diabetes en general y relacionada con el ejercicio, que están adaptados a los niños y sus familias.
Instituto de Investigación Infantil de Australia
Este sitio web contiene recursos que han sido diseñados conjuntamente con jóvenes que viven con T1D, padres y entrenadores para educar a los entrenadores para que puedan apoyar mejor a los jóvenes con T1D durante la actividad física. El objetivo de estos recursos es ayudar a los entrenadores y a los niños a entablar conversaciones tempranas sobre la T1D para apoyar la inclusión y la participación en el deporte.
DYF (Diabetes Youth Families, Inc)
DYF es una organización que proporciona educación y recreación a familias, adolescentes y niños que viven con T1D. DYF ofrece campamentos para residentes y programas recreativos a personas que viven con T1D, así como a sus familiares.
Campo de entrenamiento para diabéticos
Diabetes Training Camp es una organización sin ánimo de lucro que ofrece programas personalizados y entrenamiento a la comunidad de personas que viven con diabetes. También ofrecen becas y ayudas para que adolescentes y adultos puedan asistir a estos campamentos
iChallenge Diabetes
iChallenge Diabetes se centra en conectar, empoderar y apoyar a las personas que viven con T1D a través de mentores y programas desafiantes. Estos programas están diseñados para afrontar los retos de la vida real y utilizan programas activos para superar los obstáculos asociados a la T1D. Se centra principalmente en Canadá.
Conectados en movimiento
Connected in Motion es una red de apoyo para que las personas con T1D puedan reunirse para participar en actividades educativas, deportivas y de aventura al aire libre relacionadas con la diabetes. Disponible tanto en Canadá como en Estados Unidos.
EXTOD
EXTOD (Exercising for Type 1 Diabetes) es un recurso disponible para T1D para proporcionar apoyo basado en la evidencia en torno al ejercicio seguro y eficaz. Con sede en Inglaterra.
Más allá del Tipo 1
Beyond Type 1 es una organización sin ánimo de lucro que utiliza plataformas, programas, recursos y subvenciones para proporcionar a la comunidad T1D educación, defensa y vías de curación, incluidas estrategias de ejercicio seguras.
Cómo controlar la diabetes
Taking Control of Your Diabetes (TCOYD) proporciona educación y motivación para que las personas con T1D y T2D puedan asumir un papel activo en su enfermedad y su control, así como formación continuada para los profesionales médicos.
Diabetes Australia y el Plan Nacional de Servicios para la Diabetes (NDSS)
Diabetes Australia y la NDSS proporcionan recursos y materiales prácticos para ayudar a comprender las estrategias de control de la diabetes, en particular en torno al ejercicio.
La comunidad de fútbol diabético
La Diabetes Football Community ofrece blogs en línea, conferencias y programas educativos adaptados a la actividad física y el deporte con T1D.
Federación Internacional de Diabetes (FID)
El sitio web de la FID dispone de recursos y material educativo para que las personas con diabetes promuevan un ejercicio seguro y minimicen los riesgos asociados a la actividad física.
DigiBete
DigiBete es un sitio web con contenidos sobre Deporte y Ejercicio. En este sitio encontrarás información sobre cómo gestionar la T1D en torno al deporte y el ejercicio con guías educativas.
DiAthlete
El sitio web de DiAthlete se centra en la creación de técnicas innovadoras y la presentación de enfoques prácticos sobre temas educativos de la diabetes para hacer que la información esencial sobre la T1D sea fácil de entender y, en algunos casos, incluso agradable de aprender y adaptar.
Asociación de Especialistas en Educación y Cuidados de la Diabetes (ADCES)
El sitio web de la ADCES contiene folletos para pacientes, herramientas profesionales y documentos prácticos para ayudar a las personas con T1D a hacer ejercicio de forma segura.
enhance-d
Esta aplicación se centra en ayudar a las personas con diabetes a controlar su enfermedad mediante el ejercicio, la nutrición y la recuperación. Los usuarios pueden encontrar programas personalizados y consejos de expertos para mejorar su forma física con diabetes.
El proyecto BETTER
El Proyecto BETTER es un registro de personas con T1D implicadas en la investigación y la educación personalizada y recursos para individuos con T1D en torno a la actividad física y los comportamientos en torno a la actividad física. Se centra principalmente en Canadá.
diaTribe
diaTribe es una organización dedicada a la comunidad diabética que ofrece noticias actualizadas, recursos y educación sobre la T1D.
Diabetes en movimiento
Diabetes Motion es un sitio web que ofrece orientación sobre el control de los niveles de azúcar en sangre durante la actividad física. En este sitio encontrará información sobre el control de la diabetes en relación con diversas formas de ejercicio, así como guías educativas.