Combo de dispositivos
Prioridades y preocupaciones
¿Qué tipo de diabetes padece?
T1D
¿Cuál es su principal actividad física, ejercicio o deporte?
Ciclismo
Si realizas otras actividades físicas, ejercicios o deportes, ¿cuáles son?
Gimnasia, halterofilia y danza
¿Qué dispositivos utiliza para realizar un seguimiento de su actividad física?
Garmin
¿Qué dispositivos utiliza para controlar su diabetes?
Android APS y Orange Link para la conexión
¿Por qué eligió sus dispositivos?
Tengo una bomba de insulina flexible desde hace 25 años. CGM porque la retroalimentación de datos es grande, la AAPS porque es algo automatizado, y menos carga.
¿Qué dificultades encuentra en relación con la diabetes y el ejercicio, y cómo las supera?
Los niveles de azúcar en sangre son salvajes. También depende del momento del ciclo en que me encuentre.
¿Qué le diría a alguien que está pensando en utilizar los mismos dispositivos que usted?
Me encantan, pero cuando se "caen" tiendo a entrar en pánico. Sepa qué hacer si esto ocurre, y tenga algunos amigos que puedan ayudarle a charlar sobre cómo solucionarlo.
¿Cuál es su tentempié bajo favorito?
Las pastillas Dex4, son rápidas y los sabores han mejorado mucho.
¿Tiene algo más que quiera compartir?
Es un paseo, y tener un CGM que suene si bajas por la noche es crucial. La automatización funciona bien; sólo tienes que ajustarla a ti. Merece la pena.
Pregúntale al experto
Sobre el efecto del tiempo de ejercicio:
"El ejercicio de resistencia matutino (en ayunas) puede asociarse a respuestas más elevadas de la glucosa en comparación con el ejercicio de resistencia vespertino, en parte debido a niveles más elevados de la hormona del crecimiento y a una mayor resistencia a la insulina por la mañana"." - Dra. Dessi Zaharieva
Más sabiduría
Una de las cosas más impactantes de aprender a controlar mi diabetes durante el ejercicio ha sido la comunidad diabética. He aprendido mucho de los demás, ¡incluso de otras personas con diabetes tipo 1!
Lauren
Me gusta la bomba, pero todavía tienes que ser más inteligente que la bomba para evitar bajas cuando se hace ejercicio. He probado el modo ejercicio, comer carbohidratos antes, etc., pero no permite la espontaneidad que permite el uso de Lantus. En mi caso, no puedo tener ninguna IOB de acción rápida cuando empiezo a moverme.
Sherri
Elegí la [Tandem] t:slim X2 por la cantidad de [insulina] que contiene.
Jacquean